立秋は二十四節気の13番目の節気で、秋の始まりです。立秋は毎年8月7日または8日、太陽が黄経135度に達すると始まります。これは通常、暑い夏が終わり、秋が訪れることを意味します。

秋に入ると、気温は暑さから涼しさへと変わり、人体の消費は徐々に減少し、食欲が増し始めます。そのため、秋の特性に合わせて栄養と食生活を科学的に調整し、夏の消費を補い、冬に備える必要があります。秋の気候は乾燥しており、夜は涼しいものの、昼間の気候は依然として高温です。そのため、「乾湿両用」の原則に従い、陰を養い清熱し、乾燥を潤し、喉の渇きを癒すことを基本とし、清涼感のある食品、ゴマ、蜂蜜、トウガラシ、乳製品など、保湿効果のある食品を選ぶとよいでしょう。秋は空気中の湿度が低く、肌が乾燥しやすいため、秋全体を通して水分とビタミンの摂取に注意する必要があります。

寿司のユニークな点の一つは、春、夏、秋、冬と季節ごとに異なる食材が使われることです。
春には、寿司職人は桜、タケノコ、若い魚など、新鮮で鮮やかな食材を加えることが多い。ジンジャーこれらの食材は寿司に彩りを添えるだけでなく、季節の自然な再生を反映した軽やかで爽やかな味わいをもたらします。
夏が近づくにつれ、寿司のネタは、この時期に最も鮮度の高い鯛、サバ、イカなどの魚介類へと変化していきます。さらに、キュウリやシソなどの夏野菜は、寿司に涼やかでシャキシャキとした風味を加えるためによく使われ、暖かい季節にぴったりです。
秋は寿司に豊かな食材をもたらし、美味しい季節です。サーモン、マグロ、ブリといった魚介類は、身がふっくらとジューシーで、その味わいは格別です。さらに、椎茸や松茸といったキノコ類も寿司によく使われ、豊かなうま味が季節の移ろいを彩ります。
最後に、冬になると、寿司の具材は温かみのある、ボリュームのある味わいになります。マグロやサーモンといった脂の乗った魚は今でも一般的ですが、カニ、ホタテ、卵などの具材を加えることで、寿司は贅沢で贅沢な味わいになります。さらに、大根やニンジンなどの根菜類は、料理に温かさと土の香りを添えます。

四季を通して寿司のネタが変化する様子は、新鮮な食材の入手しやすさを反映しているだけでなく、一年を通して変化する自然のリズムに合わせて寿司職人が技を磨き上げる芸術性と創造性を体現しています。春の繊細な味わいであれ、冬の豊かな食感であれ、一口一口の寿司は、それぞれの季節のエッセンスを真に捉えています。
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投稿日時: 2024年8月15日